Como já aqui disse, o inico de um novo ano é a altura ideal para nos propormos objectivos – deixar de fumar, ir ao ginásio, comer bem (quero dizer fazer uma alimentação saudável e equilibrada), etc…Pois… as já mencionadas razões de peso já se começaram a fazer sentir. No “post” anterior falei sobre a quantidade de pessoas que, contrariamente ao habitual, faziam exercício há hora que eu frequento o ginásio. Na passada 6ª feira, estava um frio de rachar (até nevou no Porto), quando cheguei aos balneários do ginásio a maioria dos cacifos estava livre… uau! A fazer exercício, eram meia dúzia de gatos pingados… que sossego!
Lá estão as razões de peso a contrariar os propósitos… tem estado muito frio, chuva… que chatice!
Texto: CF
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